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Tu es suffisant

Tu es suffisant

By Cheryl Rickman
$16.99 CAD
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Promotion Épuisé

PDSF. Les prix peuvent être sujets à changement.
Titre
Rempli de conseils pratiques et de mots gentils, ce guide complet vous apprendra à vous aimer de l'intérieur.

Avez-vous déjà souffert du syndrome de l'imposteur ? Recherchez-vous souvent l'approbation des autres ? Le fait de vous culpabiliser vous déprime-t-il ?

Alors ce livre peut vous aider.

Avec des conseils qui incitent à la réflexion, un plan d’action étape par étape et une méthode simple pour défier votre critique intérieur, You Are Enough vous aidera à accepter vos défauts et à célébrer votre singularité. Abandonnez le mythe de la perfection, arrêtez enfin de vous comparer aux autres et apprenez à être heureux avec tout ce que vous êtes.

ABOUT THE AUTHOR

Cheryl Rickman est une auteure à succès du Sunday Times et une rédactrice fantôme de 23 livres sur le développement personnel, le bien-être et les affaires. Elle est une praticienne qualifiée en psychologie positive qui se spécialise dans la rédaction de livres pratiques et stimulants pour aider les gens à moins s'inquiéter et à s'épanouir davantage. Cheryl organise également des retraites de bien-être et des ateliers sur l'acceptation, l'équilibre et la compassion - The ABC of Flourishing™ - au Royaume-Uni.

PRODUCT DETAILS

ISBN: 9781800070028
Publisher: Summersdale
Format: Livre broché / souple
Pub Date: 16/11/2021
Height: 8.25 inches
Width: 5.85 inches
No. of Pages: 160
Category: AUTO-ASSISTANCE / Généralités
Category: AUTO-ASSISTANCE / Motivation et inspiration

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