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Le petit livre des rituels quotidiens

Le petit livre des rituels quotidiens

By Vicki Vrint
$15.99 CAD
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Promotion Épuisé

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Titre
Avec plus de 80 pratiques guidées parmi lesquelles choisir, ce livre est le guide idéal pour prendre soin de soi en toute occasion, que vous ayez besoin de trouver le calme, l'énergie, l'inspiration ou le réconfort. C'est le cadeau idéal pour vous-même ou pour les autres.

Découvrez les merveilles réparatrices des rituels quotidiens.

Un rituel est un acte de soin de soi effectué en pleine conscience et avec révérence : un rituel de gratitude pour revivre les moments forts de votre journée ; un rituel d'expression de soi pour libérer les émotions non exprimées ; un rituel de bougie pour concentrer votre esprit sur la paix.

Avec plus de 80 pratiques guidées parmi lesquelles choisir, ce livre répond à toutes les intentions. Que vous souhaitiez réfléchir, recharger vos batteries ou raviver votre motivation, vous trouverez le rituel parfait pour rafraîchir votre esprit, votre corps et votre âme.

ABOUT THE AUTHOR

Vicki Vrint est une rédactrice indépendante de livres sur les soins personnels et le style de vie. Elle croit fermement que nous pouvons tous améliorer notre bien-être en nous concentrant sur les joies simples de la vie. Elle n'aime rien de plus que d'explorer les South Downs autour de sa maison à Chichester et de dormir à la belle étoile.

PRODUCT DETAILS

ISBN: 9781787832244
Publisher: Summersdale
Format: Relié
Pub Date: 20210105
Series: Petit livre de
Height: 6.2 inches
Width: 4.75 inches
No. of Pages: 160
Category: CORPS, MENTAL ET ÂME / Général
Category: CORPS, MENTAL ET ÂME / Pleine conscience et méditation

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