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Le petit livre de l'Ayurveda

Le petit livre de l'Ayurveda

By Gaia
$10.99 CAD
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Promotion Épuisé

PDSF. Les prix peuvent être sujets à changement.
Titre
Un guide pour débutants sur l'Ayurveda, l'ancien système d'auto-guérison.

Né en Inde il y a plus de 5 000 ans, l'Ayurveda est l'un des plus anciens systèmes de guérison au monde. Ces principes ancestraux nous apprennent que chaque personne est unique et qu'il n'existe pas de solution universelle : chaque individu est constitué d'une combinaison unique de trois doshas principaux, ou énergies, qui lui confèrent sa physiologie et sa psychologie uniques.

Les bienfaits préventifs et durables de l’auto-guérison ayurvédique sur la santé comprennent l’amélioration de la santé intestinale, du sommeil, de l’alimentation, de la gestion du stress et bien d’autres encore.

Ce petit livre est l'introduction parfaite à l'Ayurveda - avec des conseils pour améliorer votre santé physique et mentale, ainsi que des exercices simples pour vous aider à introduire cette sagesse ancienne dans votre vie quotidienne.

PRODUCT DETAILS

ISBN: 9781856754408
Publisher: Gaïa
Format: Livre broché / couverture souple Couverture souple en plastique/vinyle
Pub Date: 02/02/2021
Series: Petit livre de
Height: 5.9 inches
Width: 4.35 inches
No. of Pages: 96
Category: AUTO-ASSISTANCE / Généralités
Category: CORPS, MENTAL ET ÂME / Général

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