Journal de réussite / Sunny Pink

Le journal de réussite axé sur l'action offre un espace magnifiquement conçu et entièrement organisé pour déterminer vos objectifs, les diviser en étapes réalisables et enregistrer vos progrès.

Matthias Hechler a développé le Success Journal à la suite de sa propre aventure de découverte personnelle, après avoir découvert qu'il n'avait pas besoin d'un agenda/calendrier standard ni de temps pour faire de longs exercices de pleine conscience inclus dans d'autres journaux. Ce journal ne contient qu'une seule routine matinale rapide à effectuer et comprend des invites concises pour chaque jour. Fixez vos objectifs dans la première section, puis commencez à les atteindre dans les pages de journal quotidien structurées qui suivent.

La partie du journal consacrée à la définition d'objectifs vous aide à trouver vos valeurs personnelles , à définir vos objectifs , à créer une vision de la vie et à avoir une idée plus claire de qui vous êtes et de ce que vous voulez . Elle sert de rampe de lancement et de camp de base pour savoir comment travailler, enregistrer et réaliser ce que vous voulez. Vous apprendrez à visualiser et à évaluer vos objectifs, à suivre vos habitudes et à créer des listes de souhaits.

Les pages de journal quotidien offrent un espace pour répondre à des questions de réflexion, réfléchir et enregistrer vos objectifs quotidiens . Les questions incluent : Comment je me sens aujourd'hui ? Que vais-je faire aujourd'hui pour atteindre mon objectif ? Que puis-je faire pour les autres aujourd'hui ? Qu'est-ce qui me rend reconnaissant et heureux ? Des revues hebdomadaires, mensuelles et trimestrielles sont intégrées aux pages pour vous aider à atteindre vos objectifs à long terme.

Mettez votre vie sur la bonne voie avec le Success Journal .