Cure d'eau salée

Le remède à tout est l’eau salée : la sueur, les larmes ou la mer. – Karen Blixen

L'océan est un symbole de nos vacances d'été et un lieu de souvenirs heureux – et ce n'est pas étonnant. Il a été démontré que nager dans l'eau salée et être à proximité de celle-ci réduit le cholestérol et la tension artérielle, renforce l'immunité et même ralentit les signes du vieillissement. Mais ce n'est que l'aspect physique.

Saltwater Cure s’appuie sur des histoires fascinantes et vivifiantes sur le pouvoir de guérison de l’océan – qu’il s’agisse d’un baume pour la santé mentale, d’un réconfort pour un enfant autiste, du début d’une passion environnementale qui durera toute une vie ou d’un moyen de construire une communauté et d’échapper à la solitude. La journaliste Ali Gripper partage les expériences de personnes qui ont été transformées par l’océan, notamment l’auteur Tim Winton, la surfeuse et défenseure de la santé marine Layne Beachley, la conservatrice et cinéaste sous-marine Valerie Taylor, la navigatrice solitaire Jessica Watson, la scientifique des Premières Nations et chanteuse de dauphins Chels Marshall, le nageur aveugle James Pittar, la fondatrice de Swim Sisters Yusra Metwally et bien d’autres.

Tous parlent honnêtement de la capacité de l'océan non seulement à leur apporter réconfort et réconfort, mais aussi à les aider à trouver la force en eux-mêmes et à profiter au maximum de la vie en lien avec la nature. L'océan, disent-ils tous, est l'un de nos grands trésors et mérite notre protection – et c'est là qu'ils se sentent le plus à l'aise. Saltwater Cure nous rappelle le pouvoir réparateur de la nature et nous inspirera tous à préserver la beauté de nos océans pour que les générations futures puissent en profiter.