Je ne vais pas bien, tu ne vas pas bien (Livre à compléter)

Un cahier d'activités qui vous fera rire pendant les jours où vous êtes anxieux, déprimé ou déprimé

Je ne vais pas bien, tu ne vas pas bien est un livre d'activités pour les jours où vous vous sentez anxieux, déprimé ou en insécurité. Conçu par un auteur et illustrateur qui en est venu à dépendre du rire et d'autres drogues pour faire face à leurs problèmes de santé mentale, ce livre est comme être avec un ami hilarant qui n'a pas de bons conseils mais comprend parfaitement ce que vous traversez. Utilisez un tableau de bingo pour suivre les signes indiquant que les choses ne vont pas bien. Consultez une liste de fins de conversation et d'excuses pour rester à la maison lorsque l'anxiété sociale s'installe, et notez le nombre de fois où vous avez annulé des plans avec une carte perforée pratique. Je ne vais pas bien, tu ne vas pas bien est brillamment illustré tout au long, mais ne craint pas le côté obscur. Nous sommes tous passés par là, et ce n'est pas grave.