Je suis l'amour

Célébrez la gentillesse, la compassion, les soins personnels et l'amour sous toutes ses formes avec l'édition cartonnée du best-seller instantané du New York Times I Am Love !

« Pratique et stimulant pour les jeunes qui apprennent à prendre soin d'eux-mêmes et des autres sur le plan émotionnel. » — Kirkus Reviews

L’amour signifie faire preuve de bonté, vivre avec gratitude et prendre soin de notre esprit et de notre corps. Laisser notre cœur nous guider peut nous aider à nous rapprocher d’un monde meilleur. « Je pose mes mains sur mon cœur et j’écoute. Et c’est là que je trouve la réponse : j’ai de la compassion. J’agis avec tendresse. Je suis l’amour. »

I Am Love demande aux lecteurs de regarder vers l'intérieur lorsqu'ils se sentent effrayés, en colère, blessés ou tristes. Lorsqu'une tempête se prépare en nous et que le ciel s'assombrit, le pouvoir transformateur de l'amour laisse entrer la lumière. Comprend des postures de yoga qui ouvrent le cœur et une méditation guidée.

Également disponible :
Je suis moi
Je suis le yoga
Je suis la paix
Je suis humain
Je suis un
Je suis courageux
Je suis... Une boîte de bonté !