Je suis courageux

Encouragez les enfants à trouver leur force intérieure avec ce compagnon des best-sellers du New York Times I Am Human et I Am Love !

J'avance un souffle à la fois.
J'agis avec courage.
Je suis courageux.

Lorsque nous imaginons quelqu'un de courageux, nous pouvons penser qu'il n'a peur de rien, mais le véritable courage vient de la peur et de la capacité à affronter les défis qui nous attendent. Lorsque notre esprit nous dit « Je ne peux pas », nous pouvons regarder en nous-mêmes et trouver la force de dire « Oui, je peux ! »

Susan Verde et Peter H. Reynolds, auteurs et illustrateurs à succès du New York Times à l'origine de la série I Am, nous proposent une célébration triomphale du courage au quotidien : croire en soi, s'exprimer, essayer de nouvelles choses, demander de l'aide et se relever, peu importe le nombre de fois où l'on tombe. Fondé sur la pleine conscience et la prise de conscience, I Am Courage nous rappelle avec force que nous pouvons tout conquérir.

À l'intérieur, vous trouverez également des exercices pour inspirer confiance.

Également disponible :
Je suis humain
Je suis l'amour
Je suis un
Je suis moi
Je suis la paix
Je suis le yoga