La guérison par les plantes

Découvrez les pouvoirs de guérison des plantes dans ce guide d'herboristerie époustouflant et définitif de l'un des plus anciens jardins botaniques du monde, Chelsea Physic Garden.

De l’ortie commune, qui est plus nutritive que tous les légumes de votre supermarché local, aux incroyables propriétés adaptogènes de l’ashwagandha, le monde végétal est l’armoire à pharmacie la plus incroyable que nous ayons et la phytothérapie a une histoire riche et fascinante.

Laissez-vous inspirer par ce magnifique guide pour intégrer davantage de plantes dans votre vie pour la santé, le bien-être et le bonheur. Le livre comprend une introduction fascinante et complète aux traditions à base de plantes, comment préparer des préparations à base de plantes et raconte l'histoire de plus de 140 herbes et plantes. Des conseils sur la culture de ces plantes sont également inclus, ainsi que des recettes que tout le monde peut essayer à la maison.